「アラフォー・アラフィフ」memo

女性にとって、美しさや健康を保つための“自分を知る”ことはとても大切です。そして近年では、自宅で手軽にできる遺伝子検査が注目を集めています。 体質や代謝、肌の老化リスク、ホルモンバランスなどを科学的に知ることができます。 ただし、遺伝子検査...

40代に入ると、心や体に少しずつ変化を感じる女性が増えます。「疲れが取れにくい」「やる気が出ない」「最近すぐ眠くなる」—— そんな悩みを抱えるのは、決してあなただけではありません。 ホルモンバランスの変化や筋肉量の低下、ストレスの蓄積など、さ...

40代から始まる心と体の変化。そして50代に差しかかる頃、「そろそろ終わりかな」と感じる方も少なくありません。 ただし、実際には50代後半まで続く方も多く、その期間や症状の現れ方は人それぞれです。 女性にとって避けられない更年期。この大切な時期...

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女性にとって、美しさや健康を保つための“自分を知る”ことはとても大切です。そして近年では、自宅で手軽にできる遺伝子検査が注目を集めています。 体質や代謝、肌の老化リスク、ホルモンバランスなどを科学的に知ることができます。 ただし、遺伝子検査...